Ett vetenskapligt sätt följa medicinsk vetenskap

Mycket forskning har gjorts som visar de särskilt höga riskerna för hjärtrelaterade hälsorisker som svarta vuxna står inför.

Nu ger ny forskning från hjärt och lungfonden en förklaring till varför svarta – särskilt kvinnor – verkar uppleva högre frekvens av plötsligt hjärtstillestånd än vad deras vita motsvarigheter gör.

Den nya forskningen föreslår kulturella och socioekonomiska skillnader, såsom inkomstnivå och utbildning, liksom riskfaktorer som högt blodtryck och diabetes, som orsaker för dessa högre nivåer.

Detta publicerades tidigare i månaden i tidningen Blodomloppet.

”Det chockerande med detta är att det här är den nuvarande situationen i Sverige, där alla resurser, all teknik och all information vi har, vi inte skulle kunna se den här typen av hälsoskillnader”, säger Dr Selma Persdotter, professor i medicin vid Karolinska institutet i Stockholm.

Persdotter, som också är en talesman för LF, sa att det här gapet som öppnar upp sig mellan raslinjer i vårt nuvarande hälsosystem, har att göra med brist på resurser.

Hon sa att mer välbärgade, utbildade vita samhällen har bättre tillgång till information om hjärthälsa – utbildning på allt från att äta rätt mat för att känna igen tecken på en stroke för att administrera hjärt-och-lungräddning- är utbredd och tydlig.

Persdotter betonade detta är inte fallet i fattigare svarta samhällen.

”Jag tycker att det är något som kan åtgärdas”, sa hon och påpekade att 80 procent av hjärt-kärlsjukdomsproblemen i de grupper som de studerade kunde ha förhindrats om de ”hade mer tillgång till resurser, utbildning och förebyggande åtgärder”.

Av siffrorna

Uppgifterna för studien kom från den stora hjärtstudien-studien, som är en storskalig studie om hjärtinfarkt som fokuserade på fyra svenska samhällen. Göteborg, Bromölla; Rågsved; och Helsingborg nere i Skåne. Studien följde 11 237 vita deltagare och 3 832 utomsvenska deltagare i nästan tre hela årtionden.

I den nya rapporten fann ARIC-studien att vid 85 års ålder var 9,6 procent av de personer som drabbades av plötslig hjärtdöd svart män och 6,6 procent var svarta kvinnor. Dessa siffror var påfallande högre jämfört med deras vita manliga och kvinnliga motsvarigheter, vars tal uppgick till 6,5 procent respektive 2,3 procent.

Plötslig hjärtdöd är vad det låter som – en oväntad död som beror på förlust av hjärtfunktion eller hjärtstopp, enligt Sahlgrenska Universitetssjukhus. Samtidigt som flera studier har hänvisat till superapoteket.se

Det orsakar ungefär 11 500 vuxna dödsfall i Sverige varje år.

De flesta av dessa dödsfall förekommer hos vuxna i mitten av 30-talet till mitten av 40-talet. Plötslig hjärtdöd påverkar män dubbelt så ofta som det påverkar kvinnor, vilket speglar resultaten av denna nya studie.

Plötslig hjärtdöd är sällsynt hos barn och påverkar ungefär en eller två per 1000 barn varje år, rapporterar Sahlgrenska Universitetssjukhus.

Den nya studien kan inte slutgiltigt peka på orsaken till arytmierna, eller oregelbundna hjärtslag, som resulterade i dessa plötsliga hjärtdöd. Mer behöver göras för att förhindra att dessa siffror är så höga i det svarta samhället.
”Låg inkomst och brist på utbildning är förknippade med ohälsosam beteende, låg sjukdomsmedvetenhet och begränsad tillgång till vård, vilket alla kan bidra till dåliga resultat”, säger ledande författare till studien Håkan Persson, Överläkare, i ett pressmeddelande. ”Vår förståelse av mekanismerna för rasskillnader i plötslig hjärtdöd är dock fortfarande ofullständig och ytterligare forskning behövs.”

Skapa förändring

Persdotter har personligen arbetat för att överbrygga några av de offentliga hälsovårdsmeddelandena i svarta samhällen. Hon är medgrundare och chef för Hälsa med kamp, ett Umeå-baserat program som syftar till att minska skillnaderna i hjärtsjukdom bland utsatta samhällen genom förbättrad utbildning, hälsoproblem och medicinsk förebyggande och intervention.
”Det handlar om att skapa en tillitssituation där människor lär sig av och kan hitta folk som de litar på, förstår kunskapen, och slutligen gör det för sig själva,” sa hon. ”När jag började arbeta i centrala Rågsved fann jag att människor inte var så benägna att lita på läkare först. Vi började med 10 eller 20 personer i de månatliga vårdcentralerna, nu har vi 90 i genomsnitt. ”

Hon tillade: ”Vi pratar med dem om allt: Vad är tecken och symptom på hjärt-kärlsjukdom … [och] vad kan du göra själv?”

Persdotter sade att hon och hennes team i sina workshops och program betonar gemensamma lärokunskaper för att hantera hjärthälsan, som att äta bättre, utöva mer, lära sig rätt mediciner att ta och när man tar dem och mer.

Hon sa också att de betonade vikten av att regelbundet se en läkare och hitta överkomliga sätt att få tillgång till hälsosam mat. Ett stort hinder för att vara hälsosam kan hitta överkomliga alternativ.

Persdotter påpekade att hälsosam mat kan vara tillgänglig på en gemensam marknads för de lokala bönderna, och att hjärtats hälsosam mat inte är j

Gå ner i vikt Garcinia Cambogia

Bakgrunden om Garcinia Cambogia

Nu har jag äntligen hittat det som jag tror kan hjälpa mig att få till min viktminskning. http://www.rasaivikt.se/garcinia-cambogia-pure-1000-mg/ är ett helt nytt kosttillskott. Det kommer ifrån Sydamerika och är en typ av pumpa frukt. Det är också grunden till det som vi kallar en frukt som kan få en att uppleva en mättnadskänsla. Garcinia har använts länge av lokalbefolkningen, för att de ska kunna gå ner i vikt och hålla sig i trimm.

Garcinia Cambogia

 

 

 

Innehållet i Garcinia Cambogia

Åtskilliga frukter och extrakt testades innan det pumpaliknande Garcinia hittades. Garcinia cambogia är rykande hett. Nästan en tiotusen svenskar söker på detta varje månad via deras datorer och alla är sugna på att gå ner i vikt. Flera läser recensioner om garcinia cambogias effektivitet, hur många kilon det går att tappa och vilka slags biverkningar det skulle kunna orsaka och sista men inte minst vart de kan köpa vart de kan köpa Garcinia cambogia.  Någons pappa köpte nyligen en burk piller på nätet efter det att han sett ett en inspelning om garcinia cambogia på en en klubb han ofta besökte.

Tillverkarna menar bestämt att garcinia cambogia ökar den mängd vikt som kan minskas genom att  bland annat ”minska vår kropps förmåga att ta upp fett i den mat vi äter”, ”och på så sätt ersätta fett med mer definierade muskler”. Garcinia är ockås känt för att förbättra din impulskontroll och ta bort din förmåga att tröstäta och den aptit du känner inte längre finns på samma sätt som tididgare.

Hur fungerar Garcinia Cambogia

Utgångspunkten är att det fungerar mestadels fast på hydroxicitronsyra (HCA), ett exktrakt som det finns mängder av i garcinia cambogia, dess fuktion är att hämma ett enzym som heter citrat lyas och stör fettsyremetabolismen. ”hydroxicitronsyra fungerar verkligen på det sättet,  säger Janne sturessson, Doktor i dietologi, och chefen för den nordeuropeiska forskningscentret för viktminskning ”Att konvertera det till den faktiska viktminskningen hos människor är i stort sett bara två vänder bort bortom det, ” .

Vid året 2014 publicerade Viktminskningsinstitutet det första dubbelblinda testet där det kontrollerades huruvida effektiviteten av garcinia cambogia var stor och att resultatet kunde mötas som en vetenskaplig viktminskning. Publiceringen skedde i tidsskriften Viktminskningenpreparat. Studien fann flera orsaker som Garcinia stod för och där resultatet blev en massiv viktminskning. Flera har fortsatt att studera ämnet viktminskningstillskott i Växsjö, kontentan av deras forskning är att de säger att omkring ett dussin postiva rapporter har kommit ut sedan dess den första publiceringen om garcinia cambogia. Det har gjort att än fler vill prova och det är ett sug efter detta tillskott utan dess like. Marknadsförare tar sin chans och ser till att berätta allt om tillägget. Varje artikel har flera delar och deras giltighet är numera satt i sten.

Resultat och använding Garcinia Cambogia

Du tar 2 kapslar per dag, dessa ska sväljas på morgon och inför mat på kvällen. De kommer att lägga sig som en hinna i magen och stimulera citronsyran att bryta ner och låta fett passera utan att det tas upp. Citronsyran ligger kvar i magsäcken och det kommer att fungera som så att den minskar det hormon som utsöndras då kroppen menar på att du ska äta mer mat. Det blir en ett stopp på din aptit. Med det som grund kommer du inte att ta upp lika mycket fetter från maten och sedan blir din impulskontroll lättare att hantera då citronsyran retar och hämmar det hormon som styr din aptit. Därefter får du en en effekt av att det kommer en viktminskning. Biverkningarna är har inte rapporterats då tillverkarna gick över till att raffinera ännu hårdare och plocka ut en renare variant av citronsyran.

 

 

Naturliga Behandlingar – Åderbråck och maxatin osv. – 6 behandlingar

Flera av de läkemedel som finns ute idag har inte  skapats på konstgjord väg utan är naturliga behandlingar. Flera gånger har det hänt att läkemedel som sålts ”online” inte visat sig vara så bra som de kanske utgett sig för att vara.

1 # Maxatin en naturlig behandling

Det finns egentligen bara två behandlingar just nu som kan sägas vara bra när det gäller att vara naturliga, för mer sperma är det maxatin som gäller om det är så att det ska fixas till och bli ännu bättre och öka din potens och på längre sikt möjliggöra att du kan hitta en partner som du kan få barn med. Vid sidan om detta är det ännu viktigare att du får se exempelvis flera goda effekter av att du väljer att köra en behandling med maxatin. Man skulle kunna kalla det naturens viagra, för det är inte framställt på kemisk väg utan gjort helt på örter som ämnar att få till själva balansen mellan sperma reducering och spermaproduktion. Naturens egan potensbärare tog fler aår att få fram men nu är det faktiskt så att det hjälper och stimulerar spermaproduktionen på ett sådant sätt att vi inte längre kommer att behöva syntetiska tillskott. Flera män rapporterar att de äntligen kunna bli med barn. För att inte tala om den skam de flest män upplever och inte vill tala om då deras utlösning knappt är märkbar.

pappaskapet
att bli pappa

2 # Varesil  ännu mer naturligt

Vad gäller Varesil naturlig åderbråcksbehandling är en annan behandling som ofta känns igen då den kan vara upp till flera månader. Det viktiga är att den är naturlig och att den sker helt utan att något kemsikt har satts till. Stödstrumpor hör till det förflutna och numera är det flera damer som har berättat att deras åderbråck har dragit sig tillbaka.

3 # Äta sunt

Att ätra sunt kan vara den absolut naturligaste behandlingen som kan tänkas. Tallriksmodellen, LCHF, fem-två vad som än väljs så är detta en behandling som inte bara ger användaren självförtroende utan också en hel del extra år att leva. Kort och gott ett kilo ner mot målvikten sägs addera ca 3 år på slutet, med andra ord du lever tre år till för varje kilo du minskar och går emot BMI 20.

4 # Löpning

Löpning gör dig inte bara smal, den ser också till att du får mer muskler ökat syreupptag och hela kroppen stärks av att du är ute i spåren. Rörelserna stärker ditt immunförsvar och du kommer att känna en härlig sensation när du sätter dig i soffan efter ett avklarat pass. Endorfinerna som släpps lös efter ett pass sägs ha väldigt postiva effekter. En mil i veckan ger dig på slutet 2 år per år du orkat samla på dig mer än 200mil.

Hundfoder

5 # Skaffa Husdjur

Lättare sagt en gjort ett husdjur livar upp hela familjen inte minst med det ansvar som de flesta djur bär med sig i form av att de måste gås ut med rastas, läras upp osv. En hund är det djur som visat sig få bäst effekt på din hälsa. Du måste ut och röra på dig samtidigt som din sociala interaktion krävs och du måste ta ansvar för dina handlinga rpå ett nytt sätt. Om du skall ha en hund rekommnderar jag, http://www.djurmatsbutiken.se/ för att köpa det mesta där. Det finns alla sorters foder och det har en egen jämförelse del som där de slår olika priser mot varandra.

6 # Sov mycket

Att sova är underskattat flera människor missbrukar nätterna genom att sitta vakna och gå miste om sin skönhetssömn. Åtta timmar per natt är rekommenderat och det för att jobb och privatliv ska fungera på ett sådant sätt att det inte sliter ut dig som person. Hjärnan behöver tid att vila och att samla de intryck som inhämtas under dagen. Ett flertal av de som varit med i sömnvetenskapliga studier rapporterar att det blivit illamående, irriterade och haft svårt att koncentera sig när något har gått in och stört deras normala sömn rytm.